郑州夏季该如何预防外阴炎才有效呢？

夏季该如何预防外阴炎才有效呢？夏天天气炎热，是外阴炎的高发季节，因此女性更要做好预防工作。郑州医大医院（原郑州医大医院）专业解释外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑、外阴瘙痒。因此女性在炎炎夏日一定要阻击外阴炎进犯。

医院专业说：外阴炎在夏天更易于传播，威胁女性朋友健康，所以女性朋友要了解一些预防外阴炎的方法，任何疾病都要防范于未然。预防外阴炎的方法有哪些？如下：

1、注意个人卫生：平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。尽量少冲洗阴道，如果冲洗的话，清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤。

2、注意调整生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

3、注意衣服不要紧身：衣着方面应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽速以透气棉质为宜。

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4、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经量过多、经期过长，阴道内的血液会成为细菌生长的非常好温床，所以非常好接受调经治疗。

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