利用安全期避孕的关键是在于确定排卵期嘛？

　　利用安全期避孕受到广大市民的热捧，安全期避孕是一种生理性的避孕措施。如果月经正常的情况下，性生活时，利用安全期避孕是非常刺激性的。但是由于女性排卵受到情绪、外界干扰导致月经提前或者是推迟，因此，会引起一些意外的排卵情况，导致安全期避孕失败。因此，安全期排卵一定要谨慎、小心，避免安全期避孕失败。那么在安全期避孕时的关键是什么？安全期避孕的注意事项有哪些？

安全期避孕的关键是确定排卵期，且要注意月经是否规律性

　　利用安全期避孕的关键在于确定排卵期.

　　郑州医大妇科医院医生张琴称：采用安全期避孕的关键在于准确把握女性排卵期。月经规律的女性可以采用日历法来推算排卵期，排卵前后的安全期。对于月经周期随情绪等波动的女性好按照规定测量基础体温来确定排卵期。采用宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期是非常有效的方法。不过张琴医生建议大家尽量采用三种方法结合计算安全期。

　　利用安全期避孕必知的注意事项：

　　1.安全期避孕方法只适合月经周期比较规律性的女性。

　　2.对于月经周期低于21天，高于35天，产后或者正处于哺乳中的妇女不适合采用安全期避孕法。

　　3.通过安全期推算，再结合其测量女性的基础体温、观察白带症状改变已准确推断排卵日期，才能更准确地计算安全期。

　　4.对于那些月经周期经常受到情绪、疾病等干扰的女性，由于利用安全期避孕的失败率较高，建议采用其他方法避孕。

　　5.注意记录每个月月经来和完的日期，以便更准确的推算排卵日期。