人流术后保健

1、坚持做好避孕：微痛人流术后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。

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2、保持外阴清洁，严禁性交：微痛人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后如果过早性交，容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

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3、观察出血情况：微痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

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4、注意休息，加强营养：做完微痛人流术后应卧床休息2-3天。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。