引产后饮食方面需要注意什么？

　　引产后饮食方面需要注意什么？引产过程比人流更为复杂，引产让女性身心都备受煎熬。引产后的女性，身体虚弱，要补充营养，产后女性的抵抗力会下降，要注意休息，因此要忌食刺激性食品。那么，引产后饮食方面需要注意什么？下面郑州医大医院的医生会做详细介绍，希望对患者有所帮助。

　　引产后饮食方面需要注意什么？

　　1、忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量;　　2、引产后应多吃些营养丰富的食品，比如新鲜蔬菜和水果;

　　3、半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类以及豆类制品等;

　　4、引产后要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生;

　　5、少吃燥热的食物，禁止吸烟、酗酒;

　　6、保持心情舒畅，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物;

　　7、补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　以上内容是对“引产后饮食方面需要注意什么”的介绍，郑州医大医院妇科医生提醒广大女性朋友，为了您的健康，一定要及时到正规的妇科医院进行治疗，切勿盲目治疗导致病情恶化，耽误疾病的佳治疗时期。

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